Jsem Lektorka jógy různých směrů a věnuji se Online i Veřejným lekcím. Rozvíjím se neustále v různých oblastech jógy a vždy záleží na mém momentální osobním nastavení a kam mě mé kroky vedou.

Věnuji se ráda Hatha józe, která je úžasná pro zachování kondice, také jsem si oblíbila Jin jógu, která ba naopak je velmi jemná a relaxační. Po delší pauzu v józe, kdy začínám si volím Jógu v denním životě, která umí dokonale postupně uvolnit tělo a současně láskyplně nabírat sílu. Obohacuji se také o Těhotenskou jógu a jógou po porodu, protože moje těhotenství mi otevírá nové dveře. Úžasná je také Čakra jóga, která dokáže cíleně se zaměřit na jednotlivá energetická centra a pracovat s nimi.

Začala jsem se věnovat Online lekcím a navrhla koncept tohoto webu, aby si klienti mohli udržovat svou praxi i z pohodlí svého domova. V rámci online lekcí nabízím soubor lekcí v rámci kurzu, které na sebe navazují. Výhodou cvičení z domova je především Váš individuální přístup. Lekce si rozvrhnete podle svých možností a to jak časových, tak fyzických, není třeba spěchat na následující úroveň, vaše tělo Vám řekne.

V rámci dalšího sebevzdělávání jsem se rozhodla obohatit své znalosti v rámci Psychoterapeutického výcviku, kdy se s klienty mohu prostřednictvím Terapií NLP dostat hlouběji k řešení daného tématu a společnými kroky přetransformovat neurotickou síť.

Život s jógou jsem již od začátku koncipovala s větším záměrem. Nabízím lekce a kurzy jógy, také terapie a organizuji Jógový festival v Chomutově. 

Tyto stránky Vám nabízí komplexní přehled mé tvorby, přeji Vám ať se líbí a velice děkuji za veškerou podporu.