stepik

Má úžasné účinky a rozhodně stojí za to jí zakomponovat do života. zvyšuje pružnost páteře zlepšuje pohyblivost kloubů napomáhá uvolnění, posílení a bohatému prokrvení svalů povzbuzuje a harmonizuje činnost orgánů …

Proč cvičit jógu? Pokračovat ve čtení »